Главная / форум / Омоложение / Появился живот, что делать?

Логин:		Пароль:
Зарегистрироваться | Вспомнить пароль | Правила форума

Автор	Дата	Появился живот, что делать?
Pages:   1
Транс	18.3.2009 08:32	Братцы, караул! У меня проблема. живот начал расти, не знаю как это дело остановить, кто подскажет, буду благодарен премного:)))
	21.3.2009 19:06	Для начала поробуйте не есть на ночь, исключите из рациона сладкое. Побольше физической нагрузки тоже не помешает. Да ещё конечно же контрастный душ.
	18.10.2009 07:54	Перестаньте пить пиво и начните утром ежедневные пробежки - и не будет у вас такой проблемы как и животик и второй подбородок
	27.10.2009 15:37	От пива точно стоит отказаться на все 100 %, никаких пивных суббот и дней получки заработной платы. И вообще стоит посещать тренажерный зал
	31.10.2009 23:07	Vera - а Вы любительница пива ?:)))
Ника	04.11.2009 05:04	Пробежек не надо, качать пресс надо и правильно это делать, начните под присмотром тренера, больше пользы будет.
	07.12.2009 12:47	Вот только время все таки для этого надо. Чтобы и пробежки совершать и с тренером советоваться - а как раз таки времени у современной женщины практически нет
Ника	16.1.2010 04:29	По одному часу, три раза в неделю, можно пожертвовать обеденным перерывом, и вы станете таки себя уважать, девочки!:))) Я вам говорю!
	30.1.2010 11:05	А какой образ жизни вы ведете, Транс? Зачастую появление живота, да и веса в целом это ни что иное, как отрицательно сказывающийся результат нашего образа жизни и работы (стресс). Нужно наладить своевременный режим питания, не переедать и исключить употребление пищи после 18:00 часов. Обычно поздний вечер выливается в отложение жировых клеток, зачастую в области бедер и живота.
Pages:   1

Чтобы участвовать в обсуждении тем форума Вы должны авторизоваться!